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成都饮水机不同的人群要选不同的茶叶

标签:成都,饮水,饮水机,不同,不同的,的人,人群,茶叶 发布时间:2021年01月10日 点击112次
      我们都知道喝茶能够提神、有益于我们的心血管健康。其实不同的茶叶对不同的人来说,作用也是大大不同的。
      1、常用脑喝绿茶。据报道,绿茶有助抗癌防癌,能降血脂、防动脉粥样硬化。适用于脑力劳动者,可进步大脑的迅速程度,长时间保持头脑清醒、精神饱满,有利于加强思维能力、判断能力和记忆能力;适合于有减肥美容需求的人群。
      2、常活动饮红茶。红茶性温,适合于身体衰弱的人,也适用于活动人群、体力劳动人群报价,饮用时可酌量加糖,既有利于增长能量又能增补营养。
      3、想减肥喝青茶。青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、延年益寿的功效,适用于身体肥胖、盼望减肥美容的人群,也适用于活动人群;适用于以荤食为主的人群,有助于消化;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群。
      4、常吃牛羊喝黑茶。黑茶适用于常年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人,有利于促进脂肪消化;也适用于减肥人群。在我国部分少数民族、边陲地区,常风俗于饮用砖茶、饼茶、普洱茶等经后发酵的紧压茶类,与其饮食风俗有关。
      5、心情差喝花茶。花茶适用于脑力劳动过度的人,有助于解烦闷、提神;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群;适用于经期和更年期妇女,可缓解性情的烦躁,能疏肝解郁、理气调经。
      所以我们要学会在不同的情况下,行使喝茶来调节我们的身体和精神。